COVID-19
La Campagne annuelle de promotion de la santé mentale atteindra son apogée durant la semaine du 4 au 10 mai 2026.
Elle met de l’avant l’importance de l’espoir et du passage à l’action pour prendre soin de sa santé mentale, individuellement et collectivement, et pour dépasser le sentiment d’impuissance, raviver l’espoir et nourrir le sens. Un pas, un geste à la fois, chacun à notre propre rythme.
Tous sont invités à poser de petits gestes concrets qui contribuent à créer un mouvement positif pour le bien-être. Des cartons inspirants conçus par le Mouvement santé mentale Québec proposent des suggestions pour faire des pas, des gestes, des mouvements :
https://mouvementsmq.ca/wp-content/uploads/2026/02/cartons_pop_gen_pdf-web.pdf
L’organisme CAP Santé Outaouais offre des ateliers gratuits. Les personnes intéressées sont invitées à s’inscrire à une séance en présentiel le 7 mai 2026 ou à une séance en virtuel le 26 mai 2026.