COVID-19
Connaissez-vous le programme québécois pour les troubles mentaux : des autosoins à la psychothérapie (PQPTM) ?
Ce programme est destiné aux adultes, adolescents et aux enfants ayant des symptômes liés à l’anxiété et à la dépression. Il propose des outils et services adaptés, allant d’outils d’autosoins à la psychothérapie, afin d’accompagner chaque personne à son rythme.
Le PQPTM contribue à améliorer le bien-être et à soutenir durablement la santé mentale. N’hésitez pas à vous informer, des ressources sont disponibles pour vous accompagner, vous ou un proche, vers un mieux-être.
Découvrez les outils disponibles : PQPTM